1. After a long day in the sun, it's important to rehydrate with plenty of water.
Translation: Après une longue journée au soleil, il est important de se réhydrater avec beaucoup d'eau.

2. Athletes often drink sports drinks to rehydrate and replenish electrolytes after a workout.
Translation: Les athlètes boivent souvent des boissons énergétiques pour se réhydrater et reconstituer les électrolytes après un entraînement.

3. It's recommended to rehydrate your skin with a moisturizer after being in the sun for extended periods of time.
Translation: Il est recommandé de réhydrater votre peau avec une crème hydratante après avoir été au soleil pendant de longues périodes.

4. If you're feeling dehydrated, make sure to drink plenty of fluids to rehydrate your body.
Translation: Si vous vous sentez déshydraté, assurez-vous de boire beaucoup de liquides pour réhydrater votre corps.

5. Some fruits, like watermelon and oranges, can help you rehydrate due to their high water content.
Translation: Certains fruits, comme la pastèque et les oranges, peuvent aider à vous réhydrater en raison de leur forte teneur en eau.

6. Drinking coconut water is a natural way to rehydrate and replenish electrolytes after a workout.
Translation: Boire de l'eau de coco est un moyen naturel de se réhydrater et de reconstituer les électrolytes après un entraînement.