1. My doctor says I need to improve my health by eating healthier and exercising regularly.
Il mio medico dice che devo migliorare la mia salute mangiando in modo più sano e facendo esercizio regolarmente.

2. Mental health is just as important as physical health.
La salute mentale è altrettanto importante quanto la salute fisica.

3. It's important to prioritize your health and well-being by getting enough sleep each night.
È importante dare priorità alla tua salute e al tuo benessere dormendo a sufficienza ogni notte.

4. Smoking can have a negative impact on your health and increase your risk of developing serious illnesses.
Fumare può avere un impatto negativo sulla tua salute e aumentare il rischio di sviluppare gravi malattie.

5. Regular check-ups with your doctor can help you monitor your health and catch any potential issues early on.
I controlli regolari con il tuo medico possono aiutarti a monitorare la tua salute e rilevare eventuali problemi in fase precoce.

6. It's important to take care of your mental health by practicing self-care and seeking support when needed.
È importante prendersi cura della propria salute mentale praticando l'autocura e cercando supporto quando necessario.