Significato di flavonol

1. Flavonols are a type of antioxidant found in many fruits and vegetables.
I flavonoli sono un tipo di antiossidante presente in molti frutti e verdure.

2. Eating foods rich in flavonols can help improve heart health.
Consumare alimenti ricchi di flavonoli può aiutare a migliorare la salute del cuore.

3. Some studies suggest that flavonols may have anti-inflammatory properties.
Alcuni studi suggeriscono che i flavonoli possano avere proprietà anti-infiammatorie.

4. Dark chocolate is a good source of flavonols.
Il cioccolato fondente è una buona fonte di flavonoli.

5. Green tea is another popular beverage that contains flavonols.
Il tè verde è un'altra bevanda popolare che contiene flavonoli.

6. Adding more flavonol-rich foods to your diet can help boost your overall health.
Aggiungere più alimenti ricchi di flavonoli alla tua dieta può aiutare a migliorare la tua salute complessiva.