Significato di meditating

1. I feel more focused and relaxed after meditating for 20 minutes.
Mi sento più concentrato e rilassato dopo aver meditato per 20 minuti.

2. Meditating every morning helps me start the day with a clear mind.
Meditare ogni mattina mi aiuta a iniziare la giornata con la mente libera.

3. She enjoys meditating in nature, surrounded by the sounds of birds and the rustling of leaves.
Lei ama meditare nella natura, circondata dai suoni degli uccelli e dal fruscio delle foglie.

4. Meditating before bed helps me unwind and prepare for a restful night's sleep.
Meditare prima di dormire mi aiuta a rilassarmi e prepararmi per una notte di sonno riposante.

5. The monk spent hours meditating in silence, seeking inner peace and clarity.
Il monaco ha trascorso ore meditando in silenzio, cercando pace interiore e chiarezza.

6. Meditating regularly has helped me manage stress and anxiety in my daily life.
Meditare regolarmente mi ha aiutato a gestire lo stress e l'ansia nella mia vita quotidiana.