1. I felt relieved after I unburdened myself to my friend about my problems.
私は友達に自分の問題を打ち明けてからほっとした。

2. It's important to unburden yourself from negative emotions in order to feel happier.
幸せを感じるためには、ネガティブな感情を解放することが重要です。

3. She decided to unburden her heart and confess her true feelings to him.
彼女は心を軽くするために、彼に本当の気持ちを告白することに決めた。

4. Writing in a journal can help you unburden your thoughts and emotions.
ジャーナルに書くことで、考えや感情を解放することができます。

5. I unburdened myself by talking to a therapist about my anxiety.
私は心理療法士と話すことで、不安を解放しました。

6. Sometimes it's easier to unburden yourself to a stranger than to someone you know well.
時には、知り合いよりも見知らぬ人に自分を解放する方が簡単です。